El ritmo lo marcas tú

Llegué al mundo de la psicología a través de una persona muy importante en mi vida: mi amiga Laura. En aquel momento, ella, sin siquiera saberlo, ya estaba siendo un referente para mí, un pequeño faro que iluminaba mi camino, y que a día de hoy lo sigue haciendo.

Antes de llegar a la psicología, estudié Integración Social, desde entonces tenía algo claro: mi vocación por acompañar y ayudar a las personas. Fue en esa etapa cuando comprendí que quería ir un paso más allá, y que mi camino estaba en la psicología.

Esa decisión me llevó a salir de la isla que me había visto crecer, y a mudarme a la península, lo que para mi “yo” de entonces significaba toda una aventura. Comencé mis estudios en la Universidad de Jaén, donde no sólo me formé como psicóloga, sino que también conocí a personas maravillosas que siguen formando parte de mi vida y que me han visto crecer personal y profesionalmente. Fue allí donde empecé a conectar profundamente con esta profesión y a sentirla como algo propio.

Al finalizar la carrera, el contexto social cambió de forma inesperada con la pandemia. En ese momento de incertidumbre, decidí seguir formándome y profundizar en el ámbito de las neurociencias. Me trasladé al País Vasco para realizar un máster que me permitió comprender mejor el funcionamiento del cerebro, sus estructuras y la forma en que todo ello influye en cómo sentimos, pensamos y nos relacionamos.

Más adelante, ya ejerciendo como psicóloga, me mudé a Valencia para cursar el Máster General Sanitario. Durante esta etapa me especialicé en violencia de género y relaciones de pareja, trabajando tanto con mujeres como con hombres. Fue aquí donde confirmé algo que hoy considero fundamental: las relaciones de pareja ocupan un lugar central en nuestra vida adulta. Cuidarlas, entenderlas y aprender a construir vínculos sanos no solo influye en nuestro bienestar y felicidad, sino también en el entorno emocional en el que crecen nuestros hijos/as.

Para mí, ser psicóloga implica estar en constante aprendizaje. Por eso sigo formándome y creciendo profesionalmente, para poder acompañar mejor a cada persona.

Actualmente trabajo desde un enfoque de psicoterapia integradora. Esto significa que adapto las herramientas y técnicas según lo que necesite cada persona y la situación que esté viviendo, porque cada proceso es único. Además, estoy formándome en trauma, lo que me permite acompañar experiencias difíciles desde el respeto, el cuidado y la comprensión.

Si decides comenzar este camino conmigo, me gustaría acompañarte desde un espacio seguro, sin juicios y con respeto hacia tu historia. No se trata de llegar rápido, sino de avanzar de una manera que tenga sentido para ti, respetando tus tiempos, tus necesidades y aquello que estés preparado/a para afrontar en cada momento.

Recuerda, el ritmo lo marcas tú.